Category Archives: Sapjes & Smoothies

Frozen yoghurt smoothie

DSC_0434

Ik ben gek op rood fruit en smoothies. Ik kan geen betere combinatie bedenken. Nu voelde ik me van de week niet helemaal lekker dus dan eet/drink ik over het algemeen het liefst iets met fruit erin. Ik maakte een frozen yoghurt smoothie met rood fruit. Super voedzaam en erg fris. Het is tenslotte al lente dus een ijsje kan geen kwaad. Vandaag deel ik het recept van deze smoothie met jullie. Super simpel en ook nog eens gezond.
Read More →

Havermout smoothie met Soy Rice

smoothie 22

Ik ben dol op smoothies, vooral ’s ochtends vroeg. Ik zit er vaak heel vol van en kan er dan in ieder geval de eerste uren weer even tegenaan. Van de week ontving ik een geweldig pakket met mijn favoriete drankjes. Onder andere Soy Rice, Amandelmelk, Coconut Dream en original met extra calcium. Hier houd ik nou van. Verschillende variaties van ‘melk’. Dit laat ik natuurlijk niet zomaar voorbij gaan. Daarom heb ik een lekkere smoothie gemaakt die je zowel warm als milkshake kunt drinken. Hierbij een havermout smoothie met Soy Rice.
Read More →

Havermout smoothie met Alpro Soya Banaan

soja bannan 2

Ik ben dol op bananen. Bananendrank, bananenbrood, bananensmoothie, bananentaart, bananencake ofwel ALLES! Dus ook soyadrink met banaan. Yummie, alleen de smaak al. Ik heb een pak binnen no-time leeg. Omdat ik elke dag verantwoord probeer te eten en drinken, maak ik vaak een smoothie. Maar ik houd ervan als het wel wat ‘bite’ heeft. Daarom gooi ik er vaak havermout doorheen. Het vult heel erg en dan heb ik in ieder geval de eerste uren geen honger meer. Vandaar dus een havermout smoothie met Alpro Soya Banaan, yummie.
Read More →

Warme smoothie

warme smoothie

Tegenwoordig kennen we allemaal de groene smoothie wel. Boordevol spinazie, fruit en andere soorten lekkernijen. Maar tijdens de winterdagen heb ik niet altijd zin om een koud smoothie naar binnen te werken. De warme smoothie is eigenlijk net zo lekker en super voedzaam. Je hebt dan de eerste uren geen honger meer. Daarnaast is het ook nog eens een stuk warmer voor je maag. YUM! Ik heb het nu al twee dagen achter elkaar gemaakt en ik ben fan. Enjoy.
Read More →